Porady

­
711, 2019

Regularna aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci!

O korzyściach z regularnego ruchu i aktywności fizycznej nie trzeba nikogo przekonywać. Spacery, jazda na rowerze, pływanie, bieganie, gry zespołowe – każdy ruch wymagający od organizmu nieco większego wysiłku jest dobrym sposobem na pozbycie się [...]

2910, 2019

Objawy mogą być mylone z infekcją – jak przebiegają nowotwory głowy oraz szyi?

Nowotwory głowy i szyi (z wyjątkiem nowotworów mózgu) to według światowych organizacji onkologicznych siódmy z najczęściej występujących wariantów nowotworów. Choć początkowo utożsamiany przede wszystkim z niezdrowymi nawykami i nałogami, dziś coraz częściej występuje także u osób młodych, nie palących papierosów i nie nadużywających alkoholu. Na świecie rocznie nowotwór głowy i szyi rozpoznaje się u nawet 600 000 osób, a 350 000 pacjentów z zaawansowanym stadium nowotworu umiera. Problem polega na tym, że wiele ich objawów przypomina zwykłą infekcję i nie jest traktowana odpowiednio poważnie. […]

2510, 2019

Przepracowane nadgarstki – zmora XXI wieku

Przepracowane nadgarstki to dziś już problem nie tylko pisarzy i maszynistów, ale większości osób wykonujących na co dzień pracę biurową i spędzających przy klawiaturze nawet kilka godzin dziennie. Utrzymywanie dłoni przez długi czas w jednej pozycji, połączone często z nieprawidłową pozycją nadgarstka na klawiaturze czy myszce z czasem zaczyna objawiać się lekkim bólem czy drętwieniem ręki. Pozornie nieznaczący ból może szybko przekształcić się jednak w dość poważny problem – zespół cieśni nadgarstka. Na czym polega, jak się objawia i dlaczego przepracowane nadgarstki stały się największą zmorą XXI wieku? […]

1707, 2019

Metody leczenia otyłości – dietetyk i bariatra

Statystyki nie pozostawiają złudzeń – coraz więcej osób w naszym kraju boryka się z nadwagą i otyłością. Ma na to wpływ nieprawidłowa dieta, za mało ruchu, siedzący tryb życia. Niepokojące jest zwłaszcza to, że spora [...]

1707, 2019

Kiedy warto udać się do proktologa?

Proktolog to lekarz, który specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu chorób końcowego odcinka przewodu pokarmowego, a więc odbytnicy, kanału odbytu oraz odbytu. Dla wielu osób dolegliwości proktologiczne są wyjątkowo wstydliwe, więc nawet jeśli zauważają u [...]

2406, 2019

Choroby skóry wywoływane przez słońce

Choroby skóry wywoływane przez słońce, takie jak świerzbiączka letnia czy trądzik wiosenny, z reguły nie są groźne i można je łatwo wyleczyć. Czasami jednak słońce może być przyczyną bardzo niebezpiecznych schorzeń, w tym raka skóry. [...]

1706, 2019

Dieta na lato

W ostatnich tygodniach zawitało do nas prawdziwe lato – mnóstwo słońca i bardzo wysokie temperatury. Wiele osób zastanawia się jednak, co jeść w takie upały, aby dostarczyć organizmowi wszystkiego, co potrzebuje, a jednocześnie nie czuć [...]

2405, 2019

Kiedy mężczyzna powinien udać się do urologa?

Choroby układu moczowo-płciowego zdarzają się zarówno kobietom, jak i mężczyznom – problem w tym, że panowie zdecydowanie rzadziej zgłaszają się z nimi do specjalisty. Ignorują niepokojące objawy, bagatelizują je, wstydzą się badań, a choroba się [...]

2405, 2019

Najczęstsze przyczyny zaburzeń erekcji u mężczyzn

Zaburzenia erekcji mogą pojawić się u mężczyzn niezależnie od wieku. Choć zazwyczaj kojarzy się je z seniorami, to jednak zmagają się nimi również panowie tuż po 30. roku życia. Warto wiedzieć, jaki są najczęstsze przyczyny [...]

1704, 2019

Stulejka – objawy i leczenie

Stulejka jest jedną z najczęstszych chorób męskich narządów płciowych – szacuje się, że może się z nią borykać nawet 12-15% mężczyzn. Jest to wrodzone lub nabyte zwężeniu ujścia napletka, co utrudnia, a czasem nawet uniemożliwia [...]

1704, 2019

Jak przygotować się do zabiegów urologicznych?

Każdy zabieg urologiczny wymaga od pacjenta odpowiedniego przygotowania – w wielu przypadkach zwiększa to skuteczność leczenia, zmniejsza ryzyko wystąpienia powikłań, a także skraca okres rekonwalescencji. Jak zatem przygotować się do zabiegów urologicznych? Podpowiadamy! Urologia to [...]

2703, 2019

Dermatoskopia – co to za badanie?

Dermatoskopia to badanie zmian skórnych w powiększeniu przy użyciu specjalistycznego urządzenia – dermatoskopu. Jest to badanie zupełnie bezbolesne, nieinwazyjne oraz bezpieczne. Pozwala wstępnie ocenić charakter zmiany i podjąć ewentualne leczenie. Dermatoskopia znajduje się oczywiście w [...]

2703, 2019

Awitaminoza – częsty problem u progu wiosny

Awitaminoza, zwana również hipowitaminozą, to groźny dla zdrowia stan, w którym w organizmie człowieka znajduje się za mało witamin. Dość często niedobory witamin diagnozuje się u pacjentów u progu wiosny, kiedy trudno o świeże owoce [...]

1303, 2019

Zadbaj o zdrowy i piękny uśmiech!

Na prawidłową higienę jamy ustnej składa się nie tylko systematyczne szczotkowanie zębów, oczyszczanie przestrzeni międzyzębowych przy pomocy nici oraz stosowanie płynów do płukania ust. Dwa razy do roku warto zgłosić się do gabinetu stomatologicznego na [...]

503, 2019

Haluksy? To można leczyć!

Choć haluksy to schorzenie dotyczące przede wszystkim kobiet po 50. roku życia, to jednak borykają się z nimi również młodsze panie oraz mężczyźni. Ważne, by ich leczenie rozpocząć jak najszybciej – wówczas można uniknąć zabiegów [...]

2602, 2019

Zdrowa dieta na zimę

Zima to trudny czas dla naszych organizmów. Mróz, przenikliwy wiatr, wahania ciśnienia i temperatur – w połączeniu z przemęczeniem i za małą ilością snu czynniki te sprawiają, że nietrudno o infekcję bakteryjną czy wirusową. Na [...]

1710, 2018

Odpowiednia dieta dla kobiet aktywnych fizycznie

Jesteś kobietą aktywną fizycznie? Nie wyobrażasz sobie dnia bez treningu, zajęć na siłowni lub przebiegnięcia kilkunastokilometrowej trasy? To świetnie! Dzięki temu wzmacniasz swoje ciało, poprawiasz wydolność organizmu oraz gwarantujesz sobie znakomity nastrój. Nie zapomnij jednak [...]

1710, 2018

Zmiany skórne, których nie wolno lekceważyć

Przebarwienia, pieprzyki i inne zaobserwowane na ciele zmiany skórne mogą sygnalizować rozpoczynający się proces chorobowy. Dlatego też niezmiernie ważne jest obserwowanie swojego ciała, aby móc jak najszybciej wychwycić wszelkie nieprawidłowości. Konsultacja u lekarza dermatologa połączona [...]

2908, 2018
  • Zobacz, co przysługuje dzieciom i młodzieży do 18 r. ż w ramach NFZ!

Zobacz, co przysługuje dzieciom i młodzieży do 18 r. ż w ramach NFZ!

Dzieci i młodzież, które nie ukończyły jeszcze 18 roku życia są uprawnione do korzystania z szeregu bezpłatnych świadczeń opieki zdrowotnej w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia. Warto zapamiętać, co przysługuje naszych pociechom, zanim przestąpimy próg przychodni [...]

2908, 2018
  • Problem otyłości u dzieci

Problem otyłości u dzieci

Statystyki dotyczące stopnia otyłości u dzieci z roku na rok są coraz bardziej zatrważające. Lekarze i dietetycy biją na alarm i coraz częściej używają słowa „epidemia” w odniesieniu do średniej wagi statystycznego dziecka i nastolatka. [...]

2906, 2018
  • Metoda Barrona w leczeniu hemoroidów – co trzeba wiedzieć?

Metoda Barrona w leczeniu hemoroidów – co trzeba wiedzieć?

Według statystyk, z hemoroidami na różnym etapie życia może zmagać się nawet 30% Polaków! Niestety, dla wielu z nich jest to choroba wstydliwa – próbują leczyć się na własną rękę, przez co często ma charakter [...]

2604, 2018
  • Czy-znasz-5-najczęstszych-błędów-popełnianych-podczas-mycia-zębów

Czy znasz 5 najczęstszych błędów popełnianych podczas mycia zębów?

Piękny uśmiech to wizytówka każdego człowieka. Jednak, aby móc się nim cieszyć na co dzień, należy zadbać o profilaktykę jamy ustnej i zębów. Okazuje się jednak, że mimo wielu kampanii społecznych w dalszym ciągu duży [...]

502, 2018

„Winogronem w raka. Dieta antynowotworowa” w Newsweeku ukazał się artykuł, którego współautorką jest mgr inż. Ewa Godlewska, Dietetyk Ober Clinic. Przeczytaj >>>

502, 2018

Zabiegi RIRS z wykorzystaniem ureteroskopów giętkich ( URSf)

autor: dr Emil Zwoliński, tytuł: Zabiegi RIRS (retrograde intrarenal sugery)- wsteczna chirurgia śródnerkowa. Zabiegi RIRS ( retrograde intrarenal sugery )- wsteczna chirurgia śródnerkowa. Są to zabiegi małoinwazyjne wykorzystujące najnowsze techniki stosowane w światowej urologii ( endourologii ) . [...]

2601, 2018

Na czym polega profesjonalna higienizacja jamy ustnej?

Zdrowe i piękne zęby są wizytówką każdego człowieka. Aby jednak móc w pełni cieszyć się doskonałym stanem swojego uzębienia niezbędna jest właściwa profilaktyka jamy ustnej, która stanowi fundament mocnych i zdrowych zębów. Jedną z form [...]

2211, 2017

W jaki sposób skutecznie pozbyć się nadwrażliwości zębów?

Myśl o zjedzeniu zimnych lodów lub wypiciu mocno schłodzonego napoju przyprawia Cię o dreszcze? Boisz się bólu spowodowanego nadwrażliwością zębów, które w gwałtowny sposób reagują na niskie lub wysokie temperatury pokarmów i napojów? Poznaj sprawdzone [...]

910, 2017
  • jak dbać o zęby

W jaki sposób prawidłowo dbać o zęby?

Prawidłowe dbanie o zęby oraz odpowiednia profilaktyka, to klucz do pięknego, a przede wszystkim zdrowego uśmiechu. W jaki sposób prawidłowo dbać o zęby?

1605, 2017

Zadbaj o swoją tarczycę

Tarczyca - to ona w dużym stopniu wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu. Warto dowiedzieć się o niej więcej.

2703, 2017

Uraz – nie lekceważ go?

Sezon zimowy już prawie za nami. Narciarskie szaleństwa, jazda na łyżwach czy snowboardzie to świetna zabawa, ale niestety też dobra okazja do nabycia kontuzji, szczególnie dla osób, które robią to po raz pierwszy. W okresie [...]

1912, 2016

Diagnostyka molekularna nowotworów

Techniki molekularne stanowią integralną część nowoczesnej diagnostyki onkologicznej i medycyny personalizowanej.

1312, 2016

Higienizacja jamy ustnej

Właściwe i regularne stosowanie zabiegów higienicznych stanowi bez wątpienia najistotniejszą metodę profilaktyki próchnicy oraz chorób jamy ustnej, co pozwala na długo cieszyć się nie tylko pięknym uśmiechem, ale również dobrym ogólnym stanem zdrowia. Higienizacja jamy [...]

311, 2016

Rak prostaty – metody diagnostyczne.

Rak prostaty (ang. prostate carcinoma) to jeden z najczęściej spotykanych nowotworów złośliwych u mężczyzn, który w zdecydowanej większości przypadków rozwija się w części obwodowej gruczołu krokowego.

2810, 2016

Problem ze skórą. Metody leczenia łuszczycy.

Łuszczyca - problem, o którym niechętnie mówią osoby nim dotknięte. Warto jednak zdawać sobie sprawę, że łuszczycę można leczyć.

809, 2016

Jak przygotować się do badania USG jamy brzusznej?

Badanie USG jamy brzusznej - jak się przygotować, jaki jest przebieg badania?

801, 2016

Ortopedia – Problemy ze stawami?

Problemy ze stawami? Osocze bogatopłytkowe to substancja, którą otrzymuje się z krwi pacjenta. Preparat zawiera czynniki wzrostu, dzięki czemu wzmacnia procesy regeneracyjne. Ostrzykiwanie stawów to zaawansowana terapia regenerująca uszkodzone tkanki, inicjująca powstawanie nowych naczyń krwionośnych [...]

801, 2016

Hemoroidy – przyczyny, objawy, leczenie

Co to są hemoroidy? Hemoroidy są naturalną częścią ludzkiego ciała, a z punktu widzenia medycznego są to sploty naczyniowe wypełnione krwią. Znajdują się w kanale odbytu. Hemoroidy powiększają się i kurczą, co pomaga w codziennym [...]

Potrzebujesz więcej

informacji?

Oddzwonimy do Ciebie.

Numer został wysłany.

Oddzwonimy do Ciebie, najszybciej jak to możliwe.